私の年収は260万円くらい。
少しでも貯金するために、抑えられる出費は極力抑えたい…
ということで、まずは食費を抑えるコツを大公開！…って、大したことはしてないんですが…(^_^;)
＊食費を抑えるために決めていること
食費は、使おうと思ったらいくらでも増えてしまう費目です。
そこでまず私が実践してるのは、スーパーのチラシを見ないこと。
特売日に合わせて、買い物に行くことはしません。
特売といっても、何千円も安いわけでもなく、せいぜい数百円とか数十円。
そのために、わざわざスーパーに行ったら、ついでに他のものも買ってしまいます。
そして、買い物をしてる時間、時給にしたらどれだけ無駄か…(^_^;)
なので、私がスーパーに行くのは週2回、月曜日と木曜日だけと決めてます。
それも、木曜日は予備日としてるので、だいたい週1だけで済ませるようにしています。
＊必ず買うもの
必ず買うものは、もやし、豆腐、納豆、卵、大容量パックの豚肉、鶏肉、たまねぎ、にんじん、キャベツや白菜などを丸ごと…
予算は6,000円くらいで、目一杯買います。
麻婆豆腐や鍋の素、冷凍食品、乾麺なども購入します。
月曜日に買い物をするので、週末には食材が足りなくなってしまうこともありますが、見方を変えれば、冷蔵庫を一掃するいい機会。
賞味期限切れで、食材を無駄にすることもなくなりました。
＊ピンチのときの救世主？
でも、たまに回転寿司に行きたくなったり、出費がかさんだりすると、ピンチになることも…
そんなときは、救世主！カレーの登場です！
大鍋いっぱいのカレーを作れば、カレーライス、カレーうどん、カレードリアなど、3、4日は大丈夫(*^^)v
具は、そのとき余っているものを入れるので、ちょっと変なものが入ることもたびたびあります。
今までに入れたことがあるのは、大根、山芋、サツマイモ、キャベツ、白菜、もやし、しらたき、ナス、トマト、エノキ…
カレーって魔法の料理ですよね。
どれも、あり！
あ、サツマイモをたくさん入れたときは甘くなり過ぎたのと、リンゴジュースを入れすぎたときは変な味になってしまいましたが…(￣▽￣;)
カロリーが気になるときは、千切りキャベツに豆腐を1丁乗せてカレーをかけるのも、美味しいです(*^^)v
＊お米や調味料は…
お米は、かなり大きな出費となりますが、私は楽天のセールに合わせて、30kg購入してます。
送料込みで玄関まで届けてくれるし、ポイントもつくし(*^▽^*)
洗剤類とシャンプー、ボディソープなどの日用品も、大容量の詰め替えを楽天で購入してます。
油や調味料も、日用品と一緒に購入していますが、買う日を選ぶとかなりポイントが貯まるんですよね。
貯まったポイントは、お米購入時に使っているので、かなり節約になってます。
ただし、日用品のストックは持ちません。
今使っているものが残り少なくなってから買っても、余裕で間に合いますから。
そうすることで収納場所が少なく済むので、大容量のお米を買っても大丈夫(*^^)v
＊わが家の予算
わが家の毎月の予算は、食費3万円、日用品1万円、予備2万円となっています。
予備は美容費や交際費用としていますが、美容院は半年に1回程度ですし、美容関係の支出は現在1円もありません(^_^;)
年に2回くらい、大学時代の友だちの家に子どもと一緒に泊まりに行きますが、この費目から支出するのは、そのときの交通費くらい？
余れば貯金しますが、食費が足りないときに使うこともあります。
そのほかに、毎月投資信託を2万円積み立てていますが、これも今月はお休み～と簡単にスキップすることができるので、キツイときは飛ばしたり…(^_^;)
食費は3万円だから、なにがなんでも3万円以内に抑えるぞ！とガチガチにはならず、肩の力を抜いて節約ライフを楽しんでいます。
子どもと一緒に出かける外食も、なくしたくないですし(^^♪
ちなみに、日用品予算1万円は、残ったら自分のお小遣いにしているので、カルディでジャムやコーヒーを買ったり、スィーツを買ったりするときは、ここから支出しています。
＊食費を抑えるために、効果があったもの
食費を抑えるために今までやってきた節約法の中で、特に効果があったのは、
・買い物デーを決めて、買い物に行く回数を減らすこと。
・できれば週1、少なくても月1、冷蔵庫一掃デー、ストック食品一掃デーを作ること。
・楽天を上手に利用して、ポイントを有効的に使うこと。
・ストックは持たないこと。
これくらいかな。
参考になったらうれしいです(*^▽^*)
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